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睡眠時無呼吸症候群(5)

少しづつCPAPに慣れてきたと言うのに


 鼻CPAPを使いだして6日め。やっと少しづつ慣れてきたようで、始終鼻の所でビュービュー空気が流れる音がしていても寝つくまでの時間が短くなってきたように感じます。身体の疲れも徐々に楽になってきました。しかし、まだ夜中、明け方に目が覚めてしまう事は続いています。それでも夜中の1時頃なら目を覚ましてしまった後に暫くしたら眠れるのですが、明け方の3〜4時頃に目が覚めたら、そのまま朝まで眠れませんね。せめて5時まで(7時間)は眠りたい。
 それなのに今朝は、その丁度目が覚めてしまう時間帯である3時半頃から遠くで雷が鳴り出し、4時を回った頃には頭上でピカピカ、ドッシャーンという大音響!これじゃ睡眠時無呼吸でなくても目が覚めてしまうわい。

 更に追い討ちをかけるように、JR東海道線が始発から大雨のため掛川駅−富士駅間で運転見合わせ。駅に行っても電車は動いてない。一旦家に引き返し、ホームページやTVをチェックして運転開始を待ちました。8時40分頃に運転を開始した様子なので、駅に行ってみたら人人人の大混雑でホームにすら辿り着けません。折角到着した電車も既に満員状態なので、全然前にいる人が減りません。次に来た電車は9時頃。これも同様で、結局乗れず。これは何本かやり過ごさないと乗れないと思い、再び家に引き返すことにしました。
 その後、TVで「東海道線が全面運転開始」とのテロップが出たのを見て再び駅へ。今度は1回で乗れましたが、前の各駅で先行の電車が詰まって停止中との事。それでも思ったより順調に進み、静岡駅の1つ手前の駅まで来ました。そこからが長かった。先行電車が詰まっているらしく、ノロノロとしか走らない。そして何度も停車。結局、会社に着いたのは10時半頃。改札でもらった遅延証明書には180分遅れと書かれてありました。

 会社に行くだけで疲れました・・・この疲れ、一晩で取れるでしょうか?


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