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コニール

血圧を下げる薬（降圧剤）だ。

　コニールという血圧を下げる薬だ。血圧が高いという事で医者に行ったら「２週間薬を飲んで、また来い」という事だった。この薬は朝に一錠飲むだけで良く持続時間が長いとか、効き目が非常に穏やかという特徴があるらしい。血管壁の細胞がカルシウムを吸収して収縮するのを抑え、抹消血管を広げて血圧を下げる効果があるとのことだ。
　しかし、どんな薬にも副作用があって、これにも気持ち悪い副作用がある。調べたところ、

過度の血圧低下
めまい・ふらつき
顔のほてり
動悸
胃上部に重い感じ
（ごく稀に）肝臓障害

と言ったところがあるらしい。このうち、私も動悸と胃が重い感じを感じている。この感じが丁度何か不安な感じを抱いた時の心臓や胃の感覚に極めて似ていて、非常に気持ち悪いのだ。

　数日前に献血をしたので血液検査の結果が郵送されて来た。それを見ても特に異常は見られず、また前回献血したときの結果からも大きな数値の変化はなかった。
　会社の健康診断でも昨年は血圧に異常はなかった（最高血圧は120くらい）わけで、つまり全く原因が思いつかないのに、１年で急に高血圧になったって事なんだ。

　薬で自分の体をコントロールされるのは性に合わないので、ここは運動療法で血圧を下げることに挑戦したいですな。まぁ普段座りっ放しの仕事ですし、休日だって運動らしい運動はしていないわけで、いきなりジョギングとか激しい運動は無理。なんで、とにかく歩く、つまりウォーキングしてみることにした。
　早めに会社に着いてから、静岡市内を気の向くまま歩く。歩く。歩く・・・今日は駿府公園まで行ってみた。初冬、早朝の駿府公園なのだが、紅葉はまだこれからって感じ。多くの人が散歩に来ていた。犬もいっぱい散歩に来ていた。散歩するには良い場所だなぁ。

内ト / Dec 9th, 2004 19:16 / [ 編集 ] [ コメントする ] [ TrackBack(0) ]