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最新:07/28 16:47
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梅雨明けはまだらしいが
蝉の声はしっかりと夏を告げている
さすがに朝のウォーキングはキツい季節になってきた。仕事前に汗まみれになっているわけにはいかないのだが、今朝の気温では汗だくになっても無理はない。そろそろ朝の散歩はお休みかな。
替わりに、夕食後の日が沈むまでの一時に散歩したり自転車で走るようにしている。この時間なら昼に比べれば大分涼しい。汗をかいてもすぐ風呂に入ったりシャワーを浴びることができるしね。それに、ささやかな楽しみもあるんだ。それは帰りにコンビニ(ミニストップ)に寄りソフトクリームを買って、家に着くまでの間にそれを食べながら歩くこと。これじゃせっかく運動しても台無しかも?
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