レメロン錠+マインドガードDX
まぁまぁ眠れた方かな
昨晩はレメロン錠の副用4日め。それに加えて、昨日届いたマインドガードDXも一緒に飲みました。昨夜の睡眠日記です。
- 午後10時に、メイラックス錠とレメロン錠を副用。加えてマインドガードDXを30ml飲んだ。
- 午後11時に就寝。寝付きは悪くない。
- 何時かは分からないが、夜中に中途覚醒。CPAPのマスクを外してしまったが、その後すぐに眠れた。
- 午前4時20分に目が覚め、トイレに行く。
- その後、朝まで眠れず。
中途覚醒の回数は減り、睡眠時間は5時間と少しと言ったところでしょうか。以前に比べれば大分眠れるようになりました。朝、起きた後の眠気はありますが、それほど強くない感じです。身体の疲労感もあまり感じません。
もう少し様子を見ないと分かりませんが、ようやく改善の兆しが見えてきたか?と言ったところかな。このまま状態が良くなって安定してくれれば良いのですが。
マインドガードDXの味ですが、はっきり言って不味いです。と言うか、今まで嗅いだ事のない独特な匂いが鼻につきます。青臭いでもない、生薬や薬草の類とも違う、ましてハーブなどの香りでもない、何と表現して良いのやら。これを原液のまま飲むのは流石に抵抗があったので、炭酸水で割って飲んでみました。これが大失敗。ゲップが出る度に、あの独特の匂いが胃から上がって来るのです。割って飲むならフルーツジュースが良さそうです。
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