明日から仕事に戻れることになりましたが、尋常ではない不安と緊張。こんな事は人生で初かも。

　今日は産業医との面談日。所属長、総務部長も出席して、仕事に戻っても大丈夫かを話し合ってきました。
　こちらからは現状を正直に報告。薬のおかげで何とか睡眠、休息はとれるようにはなってきたが、まだ週に１回くらいの頻度で夜中に目が覚めて朝まで眠れなくなる不眠症状が起きること、一日くらい睡眠が十分でなくても日中は活動し続けていられるよう頑張っていること、生活のリズムを一定に保とうと努めていること等を報告してきました。その結果、明日から出社して良いとの許可が下りました。また、最初は軽い仕事から初めて２〜３ヵ月かけて徐々にペースを戻して行くような感じでやって行く事になりました。と言うことで明日から社会復帰です。

　それにしても、面談前は不安感、緊張感が尋常ではなく、全身から力が抜けてしまうような感じでした。家に戻って、今は多少落ち着いてきましたが、明日会社に行く前にまだ不安や緊張が強くなるかも。徐々に慣らして行くしかないですね。

内ト / Mar 6th, 2014 15:43 / [ 編集 ] [ コメントする ] [ TrackBack(0) ]