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一昨日の睡眠状態

一時的にAHIが13まで上昇!


 一昨日の睡眠状態ですが、これまでで最も酷い状態で、一時的にAHI値が13にまで上昇してしまっていました。

 午前0時を過ぎた頃から低呼吸が頻発して0時半頃にAHI値が13に達しています。しかし、この時のCPAPが送り出す空気圧(Pressure)は最低圧の4cmH2O。何故空気圧が上がらなかったのか?と言うと、その答えは Leakのグラフが示しています。Leak(リーク)とは要するに空気漏れ。このリークが60ℓ以上になるとラージリークと言い、異常な空気漏れが起きていたと判断されるようです。この夜は23:20頃と午前0時頃から約30分間に50〜60ℓのリークが起きており、それが原因となって低呼吸が頻発したのではないかと思われます。
 どうやらマスクの装着が緩かったようで、横向き寝になった時にマスクが顔に密着しない状態になったようです。このときには目を覚まさなかったのですが、何故か何もイベントが発生していない午前4時頃に目を覚ましてしまいました。目が覚めたとき、すごく頭が痺れたように重い感じがしたのを憶えています。

 睡眠時無呼吸症候群の治療を始めて9ヵ月くらい?まだ1年経ってないのですが、マスクのベルトが延び切って弾力が弱くなってきたような気がします。そろそろ交換してもらわないとダメかも。あまり強くベルトを締めると、圧迫感でかえって寝苦しくなるし、鼻の周りに跡も残ってしまうので嫌なのだけど、この際止むを得ません。少し強めに装着するようにしてみましょう。


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