薬より旅の疲れの方が効く

　昨夜は１回中途覚醒があっただけ。目が覚めたときCPAPのマスクを外したけど、その後にもすぐに眠れました。そのまま朝６時半までグッスリ。起きたときも眠気なく、久しぶりに良く寝た〜という感じです。昨日は宿を出てから運転、買物で歩き回り、その後もずっと車の運転でしたからね。身体も使ったし、運転中に眠り込むわけには行かないから気も張ってました。家に着いてからも、少し興奮状態が残っていたのでしょう。普段どおりの就寝時間まで起きていましたからね。そのため、かなり深く眠ったみたい。
　どんな薬よりも旅の疲れの方が良く効くようですね。今日は、昨日買ってきた家具の組み立てや部屋の模様替えをやる事になるんだろうな。今日も身体を使うことになりそう。

内ト / Dec 5th, 2013 07:19 / [ 編集 ] [ コメントする ] [ TrackBack(0) ]